В этой книге содержатся советы по здоровью и питанию, а её слова пронизаны магией. Если вы потратите 48 часов на изучение содержания книги и отработку её рекомендаций в течение шести дней или меньше, ваша Выносливость увеличивается на 2, но не более 30. После этого книга теряет свою магию, но восстанавливает её спустя столетие.