В этой книге содержатся советы по здоровью и питанию, и слова в ней пронизаны магией. Если вы потратите 48 часов в течение не более чем шести дней на изучение содержания книги и отработку её рекомендаций, ваше Телосложение увеличивается на 2, но не выше 30. После этого книга теряет свою магию, но восстанавливает её спустя столетие.